¡Pierde grasa y peso ya! Conoce tu plan Nutricional

¡El curso que TRANSFORMARÁ TU vida al enseñarte como armar TU propia dieta, dirigida para TU cuerpo y TUS necesidades!
Precio: $ 20.125 CLP
Cost: 25 USD
Lo que aprenderás
- Nutrición en general, enfocado desde puntos de vistas practicas y sencillos de entender.
- Que son las calorías.
- El impacto de las calorías en la perdida, subida, y mantenimiento de grasa y peso.
- Determinar la cantidad de calorías que su cuerpo consume por el solo hecho de estar vivo.
- Entender y calcular el déficit calórico que usted necesita para perder grasa y peso.
- Calcular la tasa metabólica basal (se provee hoja de cálculo en Excel) para entrar en déficit calórico.
- Comprender la importancia de los macronutrientes (proteína, grasa, y carbohidratos).
- Utilizar los macros para obtener resultados de perdida de grasa y peso deseados.
- Saber dónde poder encontrar la información nutricional de los macros de cualquier comida.
- Armar un plan nutricional propio, ajustado a su medida, y direccionado a sus necesidades.
- Registrar y realizar seguimiento a los macros y a su plan nutricional para alcanzar sus objetivos.
Requisitos
El único requisito: ¡ES TENER GANAS DE BAJAR DE PESO Y PERDER GRASA CORPORAL!
Descripción
En los próximos minutos puedes tener a tu disposición todas las herramientas y el conocimiento especifico de como armar una dieta para ti.
¿Cansado de las dietas que no funcionan?
¿Frustrado con restringir tanto tus comidas, que sientes que no vale la pena bajar de peso?
¿Quizás estas harto de simplemente no ver resultados?

Invierte en ti mismo con este curso, para poder aprender de manera objetiva y concreta los conceptos más importantes de nutrición y como incorporar de manera sostenible un plan nutricional dirigido y preparado para tu cuerpo, tu edad, tu sexo, y tu estilo de vida.
A partir de hoy puedes realmente tomar el control de tu nutrición para obtener el resultado que hoy tanto quieres.
Querer es poder. Y si me das la oportunidad de mostrarte todo lo que he aprendido en carne propia, entenderás que puedes lograr tu objetivo de PERDIDA DE GRASA Y PESO.
¿Para quién es este curso?
- Cualquier persona que este decepcionada y convencida que las dietas NO FUNCIONAN.
- Cualquier persona que quiera ENTENDER y APRENDER como bajar de peso y grasa corporal.

Contenido del Curso
- Video presentación del curso
- Introducción a la Nutrición
- Calorías
- Déficit Calórico
- Déficit Calórico EXCEL
- Estructura Nutricional
- Proteínas
- Grasas
- Carbohidratos
- EXCEL Tasa Metabolismo Basal (TMB) y Calculo de MACRONUTRIENTES (Macros)
- Filosofía Nutricional "IIFYM" (If It Fits Your Macros)
- Registro y Seguimiento a los Macros
- Centro de Control y Seguimiento Macronutricional.
Si escoges la opción de comprar por transferencia bancaria, debes seguir los pasos en la opción siguiente o presionando en el menú, la página “cómo comprar”.
Información del Curso
- Peso o tamaño total del curso: 0.55 GB
- Tipo de archivo comprimido: zip
- Formato de los videos: mkv
